5 bí mật có thể bạn chưa biết • Hello Bacsi
Trong cuộc sống hiện đại, thủ dâm hay “tự sướng” không còn là điều đáng xấu hổ, nhất là với chị em phụ nữ. Tuy nhiên, những định kiến về việc thủ dâm ở phụ nữ vẫn khiến chị em cảm thấy lo lắng và hiểu lầm về vấn đề này. Vậy thủ dâm ở phụ nữ là gì?
Thủ dâm là khi một người chạm vào hoặc xoa bóp bộ phận sinh dục của chính mình. Khi phụ nữ thủ dâm, họ thường chạm hoặc xoa vào âm đạo và âm vật, một số còn vuốt ve âm hộ, hậu môn và các bộ phận khác của họ. Trong khi đó, nam giới thường thủ dâm bằng cách vuốt ve hoặc xoa bóp dương vật (một số kích thích tinh hoàn hoặc hậu môn). Thủ dâm là một phần bình thường trong quá trình phát triển giới tính, nhưng bạn vẫn nên thực hiện việc đó một cách riêng tư.
Mặc dù các nghiên cứu cho thấy nam giới thủ dâm nhiều hơn nhưng việc thủ dâm ở nữ giới vẫn còn phổ biến. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn còn băn khoăn về cách phụ nữ thủ dâm hay thủ dâm thì hãy đọc những thông tin sau để hiểu rõ hơn.
5 Bí Quyết Thủ Dâm Nữ Có Thể Bạn Chưa Biết
1. Thủ dâm nữ tốt cho sức khỏe và tinh thần
Nếu bạn thắc mắc liệu thủ dâm ở nữ có hại hay không thì câu trả lời là thủ dâm làm tăng lưu lượng máu trong cơ thể và giải phóng hormone endorphin, giúp bạn cảm thấy hạnh phúc. Điều này giải thích tại sao thủ dâm vẫn có thể giúp bạn có tâm trạng vui vẻ ngay cả khi bạn không đạt cực khoái.
Ngoài ra, thủ dâm có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không? Trên thực tế, thủ dâm ở phụ nữ không ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, sức khỏe sinh sản hoặc khả năng sinh con của bạn khi trưởng thành.
2. Thủ dâm nữ giúp cải thiện đời sống tình dục
Thủ dâm có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin khi quan hệ tình dục. Nó kết nối bạn với mong muốn của mình và cho bạn cơ hội khám phá cơ thể mình. Thủ dâm ở phụ nữ có thể mang lại trải nghiệm tình dục tốt hơn, cho dù bạn ở một mình hay với bạn tình.
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đạt cực khoái, thủ dâm là một cách nhẹ nhàng, thận trọng để thử các kiểu vuốt ve hoặc đụng chạm khác nhau. Trải nghiệm này khiến bạn nhận ra điều gì có thể giúp bạn đạt đến đỉnh cao của sự hài lòng.
3. Thủ dâm có thể khắc phục các vấn đề tình dục sau mãn kinh
Nhiều phụ nữ trải qua những thay đổi trong thời kỳ mãn kinh có thể được cải thiện nhờ thủ dâm. Sau khi mãn kinh, âm đạo của phụ nữ trở nên hẹp hơn, khiến việc quan hệ và khám âm đạo trở nên đau đớn hơn. Nhưng thủ dâm, đặc biệt là với chất bôi trơn gốc nước, có thể giúp ngăn ngừa tình trạng thu hẹp âm đạo, tăng lưu lượng máu, giảm các vấn đề về mô và độ ẩm cũng như tăng ham muốn tình dục.
4. Phụ nữ thủ dâm như thế nào: Không cần nhanh, không cần lên đỉnh
Thủ dâm ở phụ nữ không chỉ là một trải nghiệm “ngắn gọn”. Làm điều đó một cách nhanh chóng có thể làm cho việc thủ dâm trở nên kém thú vị hơn và khó đạt được cực khoái hơn. Vì vậy, hãy dành chút thời gian để vuốt ve các bộ phận khác nhau trên cơ thể hoặc thử các tư thế khác nhau và đừng tập trung quá nhiều vào việc đạt cực khoái.
5. Đồ chơi tình dục có ích khi thủ dâm
Nhiều phụ nữ sử dụng đồ chơi tình dục như dương vật giả hoặc máy rung khi thủ dâm. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đạt cực khoái và muốn đạt cực khoái, máy rung có thể giúp ích.
Tò mò về cơ thể và muốn khám phá giới tính của mình không có nghĩa bạn là người xấu. Vì vậy, đừng ngần ngại thử các phương pháp thủ dâm của phụ nữ và hiểu rõ hơn về bản thân bạn!
Thủ dâm ở nữ có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không?
Hiện nay, chưa có nghiên cứu nào chứng minh việc thủ dâm ở nữ giới có tác động tiêu cực đến kinh nguyệt. Ngay cả khi phụ nữ thủ dâm đúng cách và đúng tần suất, họ vẫn có thể nhận được nhiều lợi ích, bao gồm:
- Giảm đau bụng kinh
- Cải thiện tâm trạng
- Có tác động tốt đến đời sống tình dục
- Hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục
- Hạn chế nguy cơ mang thai ngoài ý muốn.
Tuy nhiên, thủ dâm thường xuyên ở phụ nữ có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe ở vùng kín. Điều này gián tiếp ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ. Các vấn đề thường gặp khi thủ dâm quá mức ở phụ nữ bao gồm:
- Chấn thương bộ phận riêng tư
- Gây ra các vấn đề về tâm lý.
>>> Đọc thêm: Hướng dẫn cách thủ dâm cho nữ, 3 tư thế dễ tăng khoái cảm
Thủ dâm đúng cách và tần suất phù hợp là cách để chị em giải phóng sinh lý khỏe mạnh. Xin chào Bacsi, tôi hy vọng thông tin trong bài viết này hữu ích với bạn!
