Thủ dâm là một hoạt động tự nhiên, bình thường của cơ thể con người, tương tự như việc đi vệ sinh hoặc hít thở không khí.
Tuy nhiên, nhiều người vẫn có thái độ phân biệt đối xử với nhu cầu tự nhiên này, dẫn đến lan truyền nhiều thông tin, tin đồn thất thiệt. Dưới đây là 8 lầm tưởng về thủ dâm mà nhiều người vẫn tin:
Làm nhiều có gây rối loạn cương dương không?
Sự thật là thủ dâm không phải là “thủ phạm” gây rối loạn cương dương như nhiều người lầm tưởng. Vấn đề là, khi bạn thủ dâm thường xuyên, cơ thể bạn sẽ quen với sự kích thích, cho dù đó là bàn tay hay đồ chơi tình dục. Đây là lý do tại sao cơ thể bạn có thể gặp khó khăn trong việc phản ứng tích cực với sự kích thích của bạn tình, khiến việc “cực khoái” trở nên khó khăn hơn.
Chẳng phải điều đó cũng giống như vậy khi chúng ta yêu nhau sao?
Sự thật là, hẹn hò hay không không ảnh hưởng đến việc thủ dâm. Một số người cảm thấy ghen tị khi bạn tình của họ thủ dâm vì họ coi đó là sự phản bội hoặc vì họ không đủ tốt trên giường. Hãy nhớ rằng, mỗi người đều có nhu cầu tình dục khác nhau và dù họ có thủ dâm hay không thì những nhu cầu này là hoàn toàn bình thường và lành mạnh.
Điều này có bất thường không?
Sự thật là: Theo một nghiên cứu năm 2011 được công bố trên Tạp chí Nhi khoa của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ đã khảo sát hơn 800 thanh thiếu niên trong độ tuổi 14-17, có tới 74% bé trai và 48% bé gái thủ dâm. Đây được coi là một dấu hiệu tốt vì cá nhân chúng ta đều là những sinh vật có tình dục từ khi sinh ra cho đến khi chết và thủ dâm là hoàn toàn lành mạnh cho mọi lứa tuổi và giới tính.
Thủ dâm có hại cho sức khỏe của bạn không?
Ngược lại, động thái này lại mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Những lợi ích này bao gồm:
- Giúp bạn ngủ ngon hơn;
- Giảm lo lắng và căng thẳng;
- Giảm tần suất đau đầu;
- Cải thiện sự tập trung;
- tăng sự tự tin;
- Mang lại vẻ ngoài trẻ trung và cải thiện vóc dáng.
Ngoài ra, nó còn mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe tình dục cho phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ lớn tuổi như giúp hạn chế khô âm đạo và đau khi giao hợp.
Bạn có thể vượt quá giới hạn?
Thủ dâm chỉ trở nên bị gạt ra ngoài lề khi bạn coi đó là lối thoát khỏi những vấn đề hiện có trong mối quan hệ. Hành vi này cũng có thể trở nên quá mức khi nó bắt đầu ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn hoặc khi bạn thủ dâm suốt ngày và rút lui khỏi xã hội. Ngoài ra, nếu nó khiến bạn đau đớn hoặc choáng ngợp (bạn không thể nghĩ gì khác ngoài thủ dâm), nếu nó ảnh hưởng đến đời sống tình cảm của bạn hoặc các vấn đề khác (như bạn chỉ có thể đạt cực khoái khi thủ dâm), thì bạn nên cắt giảm nó. . Tuy nhiên, rất ít người “nghiện” đến mức này.
Có phải chúng ta chỉ làm điều này khi chúng ta ở một mình?
Sự thật là: một số người có thể làm điều đó cùng nhau và thậm chí họ có thể kết hợp nó với việc thủ dâm khi quan hệ tình dục. Một số cặp đôi thích xem nhau thủ dâm, trong khi những cặp khác thích thủ dâm để đạt cực khoái sau khi thân mật. Thủ dâm cùng nhau cũng là cách quan hệ tình dục an toàn hơn và ngăn ngừa mang thai ngoài ý muốn.
Trẻ em có nên thủ dâm không?
Thủ dâm là một hoạt động hoàn toàn lành mạnh, bất kể tuổi tác của bạn. Nhiều trẻ có thể chạm và khám phá bộ phận sinh dục của mình vì cảm thấy dễ chịu. Dù họ không nhận ra nhưng đây cũng được coi là một hình thức thủ dâm. Một số hình ảnh siêu âm thậm chí còn cho thấy em bé đang thủ dâm trong bụng mẹ! Theo Liên đoàn Kiểm soát Sinh sản Hoa Kỳ, cha mẹ cần cho con cái biết rằng việc chạm vào bộ phận sinh dục của chúng vì mục đích sức khỏe tình dục là bình thường, nhưng họ nên làm điều đó một cách kín đáo và riêng tư.
Bạn có thể bị mù không?
Nhiều lầm tưởng về thủ dâm, bao gồm cả chuyện này, bắt nguồn từ niềm tin rằng tình dục chỉ nhằm mục đích sinh sản. Vì thủ dâm không có lợi ích gì cho sinh sản nên nó bị coi là sai trái. Nhiều người cho rằng quan hệ tình dục có thể dẫn đến phát điên, bệnh lao, lông tay và thậm chí tử vong. Tất nhiên, không có điều nào ở trên thành hiện thực.
Thủ dâm không hẳn là đáng xấu hổ hay có hại như nhiều người nghĩ. Nếu thực hiện đúng và điều độ, thủ dâm có thể mang lại nhiều lợi ích hơn bạn nghĩ.
Có thể bạn quan tâm đến một số bài viết sau:
- 6 dấu hiệu đàn ông nghiện sex
- Cơ thể bạn thay đổi như thế nào khi quan hệ tình dục
- 8 dấu hiệu của một mối quan hệ lành mạnh