Mức độ ham muốn tình dục hoặc nhu cầu thể chất (libido) của mỗi người đàn ông là khác nhau. Sự tăng giảm nhu cầu sinh lý cũng diễn ra một cách tự nhiên ở mọi giai đoạn của cuộc đời. Tuy nhiên, ở bất kỳ thời điểm nào, dấu hiệu nhu cầu sinh lý của một người cao hay thấp có thể được nhận biết bởi nhiều yếu tố.
Trong bài viết này, Hello Bacsi cung cấp những thông tin chính bao gồm:
- Dấu hiệu nhu cầu sinh lý cao ở nam giới
- Làm thế nào để kiểm soát được nhu cầu sinh lý cao của nam giới để có thể sử dụng khi cần.
Nhu cầu sinh lý là gì?
Nhu cầu sinh lý và ham muốn tình dục được gọi chung là sở thích của một người đối với hoạt động tình dục. Ham muốn này có thể được coi là sở thích quan hệ tình dục với người khác hoặc thủ dâm.
Chưa kể, nghiên cứu khoa học có thể đo lường được hình thức thể hiện nhu cầu, mong muốn của một người. Đó có thể là ham muốn quan hệ tình dục với bạn tình, thủ dâm hay sở thích xem các sản phẩm văn hóa kích thích tình dục…
Nhu cầu sinh lý của nam giới ở các độ tuổi khác nhau
Nhu cầu thể chất của đàn ông bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, chẳng hạn như nồng độ testosterone, khuynh hướng tình dục, mức độ cam kết trong mỗi mối quan hệ, sức khỏe hiện tại và tuổi tác.
Từ góc độ tuổi tác, đàn ông càng lớn tuổi, đặc biệt là sau 30 tuổi, nồng độ testosterone trong cơ thể càng giảm. Ngoài ra, kết quả nghiên cứu về ảnh hưởng của tuổi tác đến hành vi tình dục cũng được đăng tải ở trên. Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ – NIH Nói: Người lớn tuổi có xu hướng có ít nhu cầu sinh lý hơn, không chỉ vì lý do nội tiết tố mà còn vì họ mất bạn tình và hình thành sự kỳ thị đối với hoạt động tình dục khi có tuổi.
Tần suất quan hệ tình dục của nam giới ở các độ tuổi khác nhau (tham khảo):
- Nam giới từ 18-29 tuổi: Trung bình khoảng 2-4 lần một tuần.
- Nam giới từ 30-39 tuổi: Trung bình khoảng 1-3 lần một tuần.
- Nam giới từ 40-49 tuổi: thời gianLắc bình khoảng 1-2 lần mỗi tuần.
- Nam giới từ 50-59 tuổi: Trung bình khoảng một lần một tuần.
- Đàn ông trên 60 tuổi: Thường ít hơn một lần một tuần.
Dấu hiệu nhu cầu sinh lý cao ở nam giới
Nhu cầu sinh lý cao của nam giới không có nghĩa là họ quan hệ tình dục thường xuyên. Tần suất quan hệ tình dục cũng không phản ánh chính xác nhu cầu sinh lý cao hơn của họ.
Như đã đề cập trước đó, ham muốn tình dục của mỗi người là khác nhau, do đó, dấu hiệu ham muốn tình dục cao ở nam giới cũng khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, bạn có thể nhận biết nhu cầu thể chất của đàn ông rất cao bằng cách nhìn vào những dấu hiệu sau:
hấp dẫn tình dục
Dấu hiệu cho thấy nhu cầu thể chất cao của đàn ông là anh ta có vẻ hấp dẫn về mặt tình dục đối với cả nam và nữ. Kết luận này dựa trên kết quả của một nghiên cứu được công bố ở trên về ham muốn và sự hấp dẫn tình dục cao. Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ – NIH.
Tuy nhiên, nghiên cứu vẫn còn nhiều hạn chế về độ chính xác, do chưa thể kiểm soát hoàn toàn độ chính xác của tất cả những người tham gia nghiên cứu. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể tham khảo điều này và coi đó là dấu hiệu nhận biết nam giới có nhu cầu sinh lý cao.
Khi mức Testosterone cao
Từ góc độ sinh học, mức testosterone cao có mối tương quan tích cực với hiệu suất tình dục của nam giới. Điều này có nghĩa là nồng độ testosterone tăng sẽ dẫn đến ham muốn tình dục tăng lên.
Luyện tập thể dục đều đặn
Đàn ông tập thể dục thường xuyên có xu hướng có nhu cầu sinh lý cao hơn. Nguyên nhân là do hoạt động thể chất tăng lên khiến lượng hormone tăng mạnh. Ngoài ra, các nhà trị liệu tình dục nhận xét rằng “hoạt động thể chất thường xuyên giúp tăng cường kết nối với cơ thể và cải thiện sự tự tin của cơ thể”. Điều này giúp họ cảm thấy tự tin hơn khi thân mật với bạn tình. ”
Năng lượng cao và hiếm khi căng thẳng
Khi bạn căng thẳng, một lượng hormone cortisol nhất định được sản xuất để giúp bạn vượt qua thời điểm căng thẳng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này tiếp diễn, nồng độ cortisol sẽ tăng cao, điều này không tốt cho cơ thể nam giới vì nó cản trở quá trình tăng sinh testosterone.
Vì vậy, đối với một người đàn ông tràn đầy năng lượng và ít căng thẳng, nồng độ testosterone của anh ta sẽ luôn ở mức bình thường, mặc dù không nhất thiết phải ở mức cao nhất. Vì vậy, một người ít khi bị căng thẳng được coi là người có sinh lý khỏe mạnh.
Các dấu hiệu khác cho thấy nhu cầu sinh lý nam giới cao
Ngoài các yếu tố liên quan đến tâm lý, sinh lý, bạn cũng có thể tham khảo những dấu hiệu sau để nhận biết đàn ông có nhu cầu sinh lý lành mạnh (không hoàn toàn chính xác):
- tự tin về khả năng tình dục
- Cởi mở về các chủ đề về giới tính, sức khỏe và tình dục
- Thường xuyên có những suy nghĩ và thôi thúc tình dục mạnh mẽ
- Dương vật rất nhạy cảm và có thể dễ dàng cương cứng khi được kích thích tình dục. Bạn chỉ có thể biết dấu hiệu này nếu bạn thân thiết hoặc có mối quan hệ với họ.
Cách kiểm soát ham muốn của đàn ông
Bây giờ bạn đã biết cách nhận biết dấu hiệu nhu cầu thể chất cao của nam giới, HelloBacsi sẽ chia sẻ với các bạn một số phương pháp để kiểm soát ham muốn của nam giới khi bạn cần sử dụng.
Đồng ý với quan điểm ngay từ đầu
Nếu bạn là người không ủng hộ công việc quan hệ tình dục trước hôn nhân Bạn nên cởi mở và trung thực ngay từ đầu, bày tỏ quan điểm của mình một cách thẳng thắn và khéo léo. Nếu anh ấy muốn quan hệ tình dục, bạn có thể lặp lại thỏa hiệp ban đầu và cho anh ấy biết rằng bạn chưa sẵn sàng cho quan hệ tình dục.
Đừng đề cập đến những chủ đề nhạy cảm
Tình dục là nguồn năng lượng mạnh mẽ của một người đàn ông nên mỗi khi nhắc đến chủ đề tình dục, anh ta sẽ lập tức có nhiều suy nghĩ và cảm xúc mạnh mẽ. Vì vậy, khi ở gần nhau, bạn nên hạn chế nhắc đến, tránh xem phim có “cảnh nóng”, hạn chế những hành động thân mật như vuốt ve cơ thể, chạm vào đùi trong, ôm, hôn…
Kết nối với nhau thông qua các hoạt động khác
Tình dục không phải là hoạt động duy nhất mà hai bạn sử dụng để bày tỏ cảm xúc và kết nối với nhau. Hai bạn có thể học hỏi và kết nối với nhau thông qua nhiều hoạt động như cùng nhau tập thể dục, nấu ăn, nghe nhạc, xem phim…
Khi tham gia các hoạt động giải trí, nghệ thuật, bạn không chỉ có nhiều thời gian hơn để ghi lại những kỷ niệm đẹp bên người yêu mà còn có thể giúp anh ấy phân tán suy nghĩ về tình dục.
Hạn chế đi đến nơi riêng tư chỉ có hai người
Một nơi riêng tư sẽ là điều kiện thích hợp để nảy sinh ham muốn của hai người. Thật khó để đưa ra quyết định đúng đắn vào thời điểm như thế này, đặc biệt nếu bạn từ chối anh ấy. Vì vậy, không nên để hai người gần nhau ở những nơi riêng tư, nhất là những nơi chỉ có hai người.
Tránh mặc quần áo gợi cảm
bằng văn bản’Đàn ông thích phụ nữ mặc gì khi quan hệ?Xin chào Bacsi đã đề cập trước đó rằng váy ngắn, đồ lót ren, bộ đồ ngủ gợi cảm và các trang phục khác có thể kích thích ham muốn của nam giới. Vì vậy, bạn nên tránh ăn mặc hở hang khi gặp mặt.
Ngoài việc kích thích tình dục, anh ấy còn coi bạn ăn mặc gợi cảm như một dấu hiệu cho thấy bạn muốn anh ấy thân mật với bạn.
Các câu hỏi thường gặp?
Nhu cầu sinh lý cao ở nam giới có phải là dấu hiệu của bệnh tật?
Nhu cầu sinh lý cao ở nam giới không nhất thiết là dấu hiệu của bệnh tật. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nhu cầu sinh lý cao có liên quan đến một tình trạng gọi là vô tính.
Làm thế nào để nhận biết một người đàn ông đã lâu không quan hệ tình dục?
Dấu hiệu đàn ông lâu ngày không quan hệ tình dụcbao gồm:
- Dễ căng thẳng, cáu kỉnh và nóng nảy
- Thể hiện sự yêu mến bạn gái (hoặc vợ) của bạn
- Tăng tần suất xem phim khiêu dâm
- Anh ấy nhìn chằm chằm vào bạn và thực hiện những cử chỉ khêu gợi, chẳng hạn như liếm môi và chạm vào cơ thể anh ấy.
- Trẻ nhỏ rất nhạy cảm nên dễ “hưng phấn”.
- Dấu hiệu cho thấy đàn ông đã lâu không quan hệ tình dục trong thời gian thân mật: Màn dạo đầu vụng về, có thể xuất tinh sớm Bởi vì anh ấy rất nhạy cảm.
Đàn ông muốn quan hệ nhất khi nào?
cái này Dấu hiệu anh ấy muốn quan hệ tình dục với bạn:
- Anh ấy để ý đến vẻ ngoài của bạn Anh ấy sẽ khen ngợi bạn và cho bạn biết bạn quyến rũ như thế nào đối với anh ấy.
- Một số câu nhỏ gợi tình. Dấu hiệu cho thấy anh ấy được khao khát là tán tỉnh và lãng mạn trong cuộc trò chuyện bình thường.
- Anh chuyển cuộc trò chuyện sang vấn đề tình dục. Đây là một dấu hiệu rõ ràng. Một trong những dấu hiệu mà đàn ông thể hiện khi bị kích thích tình dục là anh ta chuyển mọi câu nói sang chủ đề tình dục.
- Gợi ý cho không gian riêng tư hơn. Một người đàn ông bị kích thích tình dục có thể gợi ý hoặc đưa bạn đến phòng ngủ, nhà hoặc khu vực dân cư thưa thớt.
- Anh ấy cố gắng đến gần hơn và chạm vào bạn. Anh ấy có thể nắm tay bạn, xoa vai bạn khi ôm bạn hoặc vòng tay quanh eo bạn khi hôn bạn!
- Nụ hôn giữa hai người càng trở nên cuồng nhiệt hơn. Một nụ hôn cực kỳ gợi cảm như hôn lưỡi thường được xem là dấu hiệu của ham muốn tình dục của anh ấy.
nhận được kết luận
Tóm lại, những dấu hiệu nhu cầu thể chất cao ở nam giới được HelloBacsi đề cập ở trên có thể không áp dụng cho tất cả nam giới tuy nhiên bạn có thể tham khảo; Tôi mong rằng qua bài viết này, bạn ít nhiều có thể nhận ra những dấu hiệu của đàn ông có nhu cầu thể xác cao và chủ động chăm sóc mối quan hệ tình cảm của mình.
bạn có thể quan tâm: