Cách quan hệ an toàn khi bị thoát vị đĩa đệm • Hello Bacsi
Th8
Nhiều người trở nên lo lắng về chuyện chăn gối sau khi bị thoát vị đĩa đệm, dẫn đến cảm giác thờ ơ với vợ/chồng hoặc người thân của mình. Trong bài viết dưới đây Hello Bacsi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các vấn đề về thể chất, tâm lý cũng như cách quan hệ tình dục an toàn khi bị thoát vị đĩa đệm.
Khi yêu, bạn cần có sự linh hoạt và khả năng kiên trì. Khi bị thoát vị đĩa đệm, bạn có thể phải đối mặt với những cơn đau, đôi khi là yếu và tê ở lưng hoặc cổ. Điều này có thể hạn chế khả năng di chuyển của bạn và khiến bạn không thích quan hệ tình dục theo thời gian.
Biểu hiện tâm sinh lý của bệnh nhân thoát vị đĩa đệm
Khi nhu cầu thể chất không được đáp ứng, bạn bắt đầu cảm thấy căng thẳng và khó chịu. Nếu không nói về căn bệnh của mình, đời sống tình dục của cả bạn và bạn tình sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Điều này có thể gây ra rạn nứt giữa hai bạn.
Vậy làm thế nào để người bị thoát vị đĩa đệm có thể quan hệ tình dục an toàn? Trong khi đó, liệu bệnh đau lưng do căn bệnh này có thể tránh được hay giảm bớt?
Để chống lại vấn đề này, các bác sĩ khuyên dùng các phương pháp giảm đau như bôi kem giảm đau, xoa bóp và tắm nước nóng để thư giãn cơ bắp. Bạn và đối tác của bạn nên cởi mở và kiên nhẫn trên giường.
Bạn cũng nên thảo luận về cảm xúc và hạn chế của mình với đối tác để cả hai cùng tìm ra giải pháp cho những tình huống bất ngờ có thể phát sinh trong tương lai. Mối quan hệ mật thiết giữa vợ chồng không chỉ thể hiện ở quan hệ tình dục mà còn ở mối quan hệ tình cảm giữa hai người.
Tư thế quan hệ tình dục an toàn cho người bị thoát vị đĩa đệm
Các tư thế khi quan hệ rất quan trọng trong việc giúp hai bạn đạt được cao trào. Dưới đây là một số tư thế quan hệ tình dục an toàn cho người bị thoát vị đĩa đệm.
tư thế truyền thống
Tư thế truyền thống là tư thế đơn giản nhất và thường được các cặp đôi sử dụng khi quan hệ tình dục lần đầu tiên.
Một nghiên cứu của Đại học Waterloo cho thấy tư thế truyền thống là tư thế quan hệ tình dục an toàn cho người bị thoát vị đĩa đệm. Khi sử dụng tư thế này, hãy đặt một chiếc gối mềm dưới lưng để tạo thêm sự thoải mái. Nó sẽ giúp bạn hạn chế cong lưng và tránh bị đau lưng khi chiến đấu.
tư thế kiểu doggy
Đây là tư thế quan hệ tình dục được nhiều người quen thuộc và nó còn có thể giúp bạn tránh được chứng đau lưng. Khi thực hiện “động tác”, bạn sẽ ở tư thế quỳ, hai tay đặt trên giường, người sẽ tiến vào cơ thể bạn từ phía sau.
Tư thế doggy rất tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm hoặc đau lưng do ngồi lâu. Điều này xảy ra chủ yếu với nhân viên văn phòng. Lưu ý rằng bạn có thể hạ toàn bộ cánh tay xuống để được hỗ trợ ổn định hơn.
vị trí đối diện
Tư thế quay mặt đối mặt sẽ giúp bạn hạn chế áp lực lên cột sống và có lợi cho cả nam giới và phụ nữ bị thoát vị đĩa đệm. Ở tư thế này, người phụ nữ sẽ ngồi trên mép giường hoặc ghế dài, dang rộng hai chân, còn người đàn ông sẽ quỳ trước mặt bạn.
Khi làm tình, chàng chỉ cần dùng sức của hông và có thể dùng sức của đôi chân để di chuyển. Cô cũng lo lắng về chứng đau lưng do phải cúi người thường xuyên. Vì vậy, đây là tư thế quan hệ tình dục an toàn khi bạn bị thoát vị đĩa đệm.
Nếu bạn bị thoát vị đĩa đệm cổ, hãy kê thêm một chiếc gối mềm hoặc cuộn khăn dưới cổ khi ngủ nghiêng hoặc nằm ngửa. Điều này sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng trên cổ và tránh cơn đau tái phát. Mặt khác, bạn nên hạn chế cử động cổ thường xuyên.
Điều trị thoát vị đĩa đệm
Ngay cả khi bạn hiểu rõ về các tư thế quan hệ tình dục an toàn khi bị thoát vị đĩa đệm thì cũng khó tránh khỏi những cơn đau tái phát. Để tránh các triệu chứng nghiêm trọng hơn, hãy đến gặp bác sĩ và điều trị thoát vị đĩa đệm theo kế hoạch điều trị của bác sĩ để chấm dứt chứng lo âu mãn tính này.
Điều trị y tế
Thoát vị đĩa đệm có thể điều trị bằng thuốc giảm đau – kháng viêm (như acetaminophen, diclofenac, meloxicam). Ngoài ra, bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống động kinh hoặc thuốc giãn cơ nếu xảy ra co thắt cơ cạnh cột sống.
Đối với những bệnh nhân thoát vị đĩa đệm mức độ trung bình đến nặng, có thể tiêm corticosteroid trực tiếp vào vùng xung quanh dây thần kinh cột sống để giảm triệu chứng viêm cục bộ. Ngoài ra, trong một số trường hợp nặng, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật (điều trị ngoại khoa) để ngăn chặn tình trạng tiến triển nguy hiểm dẫn đến yếu chi hoặc liệt hoàn toàn.
vật lý trị liệu
Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc chỉ mang lại hiệu quả giảm đau tạm thời. Nếu lạm dụng thuốc có thể khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn và gây tổn thương cho dạ dày, gan và thận. Do đó, sự kết hợp giữa trị liệu chỉnh hình và vật lý trị liệu sẽ giúp bạn giải quyết nguyên nhân gốc rễ của tình trạng mà không cần dùng thuốc hay phẫu thuật.
Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn tìm được cách quan hệ tình dục an toàn khi bị thoát vị đĩa đệm. Nếu bạn vẫn cảm thấy đau khi tham gia các hoạt động vui chơi, hãy thảo luận vấn đề này với bác sĩ ngay lập tức.
