Massage yoni là gì? Hướng dẫn 7 kỹ thuật massage Yoni cho nữ đạt cực khoái

Massage âm đạo (hay massage yoni) không chỉ khiến chị em tò mò mà còn dễ để lại ấn tượng tiêu cực do dịch vụ cung cấp quá đa dạng. Nhưng nếu bạn không biết massage âm đạo là gì thì có thể bạn đang bỏ lỡ một cách cực kỳ hiệu quả để giảm căng thẳng và cải thiện đời sống tình dục của mình!

Massage là một liệu pháp có thể giúp bạn thư giãn và chữa lành. Ngoài các hình thức massage phổ biến như massage Thụy Điển, massage chỉnh hình hay massage đá nóng, bạn cũng có thể thử massage âm hộ…

Massage âm đạo là gì?

Massage âm đạo là gì? Đây là phương pháp massage có khả năng kích thích ham muốn tình dục, tăng khoái cảm nhưng mục đích chính là cải thiện và chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ. Kỹ thuật massage này giúp bạn thư giãn và kết nối tốt hơn với cơ thể.

“Yoni” có nghĩa là gì? Yoni có nghĩa là âm đạo trong tiếng Phạn và được dịch là “thánh địa”. Trong liệu pháp massage âm hộ, âm đạo được coi là bộ phận được tôn kính trên cơ thể, đáng được trân trọng và tôn vinh. Vì vậy, massage vùng kín chỉ phù hợp với phụ nữ, bạn có thể thực hiện tại nhà hoặc nhờ chồng massage cho mình.

Massage vùng kín có lợi ích gì?

Massage âm hộ khơi gợi cảm xúc tình dục, giúp chị em thư giãn và có những lợi ích sau:

• Khám phá niềm vui của cơ thể bạn: Thông qua kỹ thuật massage chậm và tốc độ, massage yoni mang đến cho bạn cảm giác được kết nối sâu sắc với cơ thể mỗi khi vùng da bị kích ứng đi qua.
• Để giúp bạn trải nghiệm tình dục một cách tích cực: Bạn cũng có thể xoa bóp âm hộ để vượt qua chấn thương tình dục trong quá khứ. Kỹ thuật massage chậm có thể giúp bạn kết nối lại với cơ thể và phát triển quan điểm tích cực hơn về tình dục.
• Giúp thư giãn cơ thể và làm dịu các mô cơ, Đặc biệt với những người đã sinh con và đã cắt tầng sinh môn. Bởi khi massage vùng kín, người mát-xa (hoặc bạn) sẽ đặt các ngón tay ở vị trí 6 giờ tính từ cửa âm đạo và di chuyển từ từ, nhẹ nhàng.

Cần chuẩn bị gì trước khi massage vùng kín?

Massage âm hộ giống như một bài tập kết nối tâm trí và cơ thể. Vì vậy, để đảm bảo quá trình massage Yonni của bạn không bị gián đoạn, bạn nên chuẩn bị trước những điều sau.

1. Chuẩn bị không gian

Bạn có thể tập massage âm đạo trên giường hoặc trên sàn nhà Hoặc bất cứ nơi nào bạn cảm thấy thoải mái. Mang thêm gối và chăn để có chỗ nằm êm ái hơn. Ngoài ra, bạn có thể tắt đèn hoặc thắp nến để tạo không khí lãng mạn.

2. Hãy chuẩn bị để cảm thấy thoải mái

Hãy làm theo các bước sau để giúp bản thân thoải mái và cởi mở với những trải nghiệm mới:

• bước 1: Hít sâu, thở ra từ từ và phát ra âm thanh rõ ràng
• Bước 2: Bạn thở ra, bụng phồng lên; rồi hít vào, bụng xẹp xuống.
• Bước 3: Bạn nên duy trì các kỹ thuật thở này trong suốt quá trình massage âm đạo.

3. Chuẩn bị cơ thể để massage âm đạo

Khi bạn đã sẵn sàng, hãy bắt đầu nằm ở tư thế mát-xa:

• Bước 1: Đặt một chiếc gối dưới lưng và một chiếc khác dưới đầu.
• Bước 2: Cong đầu gối sao cho bàn chân chạm đất.
• Bước 3: Từ từ mở đùi ra để lộ vùng kín.

Tiếp theo, bạn có thể làm nóng cơ thể bằng các bước sau:

• Đầu tiên, xoa bóp vùng bụng của bạn.
• Massage từ từ xung quanh ngực và quầng vú. Không chạm vào núm vú trong vài phút đầu tiên; sau đó nhẹ nhàng kéo hoặc véo vùng nhạy cảm này.
• Massage dần dần về phía âm đạo, ngừng xoa bóp đùi trong.

Các tư thế massage âm hộ thư giãn

Ngoài các tư thế massage cơ bản, bạn còn có thể học thêm một số tư thế massage mới lạ và thú vị hơn.

Vị trí massage âm hộ riêng biệt

Việc tự massage vùng kín có thể mang lại nhiều kết quả tích cực. Bạn chỉ cần tìm một tư thế thoải mái cho mình và chuẩn bị sẵn sàng.

Tư thế hoa sen khi massage âm đạo:

• Ngồi thẳng và bắt chéo chân.
• Đặt tay lên đầu gối, lòng bàn tay hướng lên.
• Bắt đầu bằng cách thở chậm, hít vào và thở ra từ bụng.

Đặt tay lên tim khi xoa bóp âm đạo:

• Ngồi thẳng và bắt chéo chân
• Nhẹ nhàng đặt tay phải lên trái tim bạn
• Nhắm mắt lại và bắt đầu cảm nhận trái tim mình đang đập dưới bàn tay
• Tập trung vào năng lượng và cảm xúc để cảm nhận bên trong
• Hãy hít một hơi thật sâu và kết nối bàn tay của bạn với trái tim của bạn.

Vị trí massage cặp đôi âm hộ

Khi chồng massage cho bạn, bạn có thể chọn một trong các tư thế sau.

tư thế hoa sen

• Cho chồng ngồi bắt chéo chân, lưng thẳng
• Nhẹ nhàng ngồi vào lòng chồng và quấn hai chân quanh cơ thể anh ấy
• Bắt chéo mắt cá chân của bạn sau lưng anh ấy
• Hai bạn nhìn vào mắt nhau và bắt đầu thở và cố gắng đồng bộ hóa nhịp thở của mình.

tư thế cái thìa

• Hai bạn nên bắt đầu bằng việc nằm nghiêng về phía bên trái của giường hoặc nệm. Bạn nên nằm ở phía bên trái của giường.
• Hai bạn hít thở sâu và cố gắng đồng bộ hóa hơi thở của mình.

Hướng dẫn Kỹ thuật Massage Âm hộ

Bạn co thể thử 7 kỹ thuật xoa bóp âm hộ Sau đó tìm kỹ thuật yêu thích của bạn.

1. Công nghệ giác hơi

Hướng dẫn massage âm đạo bằng kỹ thuật giác hơi:

2. Công nghệ vòng tròn

Hướng dẫn massage âm đạo bằng kỹ thuật vòng tròn:

• Sử dụng đầu ngón tay của bạn để xoay tròn âm vật theo chiều kim đồng hồ và sau đó ngược chiều kim đồng hồ.
• Bạn có thể linh hoạt thay đổi mức độ xoay tay và áp lực.

3. Công nghệ kéo đẩy

Mô tả kỹ thuật kéo đẩy:

• Giữ áp lực nhẹ nhàng lên âm vật, sau đó thả ra.
• Kéo ngón tay dọc theo trục âm vật nhưng đặt một ngón tay lên đầu âm vật.

4. Công nghệ lực kéo

Hướng dẫn thực hiện kỹ thuật massage kéo:

• Nhẹ nhàng giữ âm vật của bạn giữa ngón cái và ngón trỏ
• Nhẹ nhàng kéo âm vật và thả ra
• Kéo môi âm hộ và thả ra
• Nhẹ nhàng kéo các phần khác của âm hộ và thả ra.

5. Công nghệ cán

Hướng dẫn kỹ thuật lăn massage:

• Dùng ngón tay cái và ngón trỏ để véo âm vật của bạn.
• Xoa âm vật của bạn từ từ và nhẹ nhàng bằng ngón tay.

6.Kỹ thuật massage điểm G

Khi đã quen với các kỹ thuật xoa bóp âm đạo cơ bản, bạn có thể thử các kỹ thuật kích thích hơn.

Điểm G được coi là điểm rất quan trọng khi xoa bóp âm hộ vì xoa bóp điểm này có thể mang lại nhiều khoái cảm mãnh liệt. Để xoa bóp điểm G, hãy làm theo các bước sau:

• Cong ngón trỏ hoặc cuộn ngón trỏ và ngón giữa thành hình chữ C.
• Nhẹ nhàng đưa ngón tay vào âm đạo. Để dễ dàng và thoải mái, bạn có thể sử dụng chất bôi trơn.
• Sau khi đưa tất cả các ngón tay vào âm đạo, nhẹ nhàng xoa bóp bên trong. Dùng ngón tay để tìm điểm G, vùng mềm, xốp phía sau âm vật.
• Để vuốt nhẹ điểm G, bạn có thể cuộn ngón tay lại và gãi nhẹ vào điểm G để massage.
• Tốc độ thay đổi lúc nhanh lúc chậm, cường độ massage lúc mạnh lúc nhẹ.
• Để tăng thêm khoái cảm, bạn có thể dùng tay kia vuốt ve âm vật của mình.

7. Kỹ thuật viền trong massage âm đạo là gì?

Viền là một kỹ thuật đưa cơ thể đến gần cực khoái nhưng sau đó làm giảm kích thích để giành quyền kiểm soát và đạt được khoái cảm khác, mãnh liệt hơn.

• Khi bạn cảm thấy mình sắp đạt cực khoái, hãy nhẹ nhàng rút tay ra khỏi âm đạo để giảm tốc độ.
• Đặt tay lên tim và dành một chút thời gian để thư giãn bằng cách hít thở chậm và sâu.
• Khi bạn đã sẵn sàng, hãy tiếp tục massage để đạt cực khoái.
• Bạn có thể thực hiện kỹ thuật viền một hoặc nhiều lần tùy thích. Bạn càng làm điều này thường xuyên thì cực khoái của bạn sẽ càng mãnh liệt.

Khi bạn đã hiểu rõ về massage âm hộ là gì, bạn đã sẵn sàng thử và gặt hái những lợi ích của hình thức massage này chưa? Đừng ngần ngại cùng bạn tình luyện tập để chuyện chăn gối trở nên ấm áp hơn và yêu bản thân hơn nhé!