Nên quan hệ lúc mấy giờ? Tiết lộ 6 thời điểm lý tưởng để làm chuyện ấy • Hello Bacsi
Bạn có biết rằng quan hệ tình dục có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp bạn cảm thấy hưng phấn hơn, đặc biệt là khi thực hiện vào đúng thời điểm? Vậy quan hệ tình dục vào thời điểm nào là tốt nhất?
Bạn không cần lý do để quan hệ tình dục với người mình yêu, nhưng bạn cần biết rằng một số khoảnh khắc nhất định có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi quan hệ tình dục. Hãy cùng tìm hiểu thời gian nào trong ngày là thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục nhé!
Thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục trong ngày
Thời gian tốt nhất trong ngày hoặc thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục sẽ khác nhau đối với mỗi cặp vợ chồng dựa trên quỹ thời gian và cách sắp xếp cuộc sống của họ. Dưới đây là 6 lời khuyên dành cho bạn khi quan hệ tình dục.
1. Khi nào là thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục? vào buổi sáng
2. Khi nào là thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục? khi bạn cảm thấy không khỏe
Tình dục có thể giúp cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn. Trong khi cơ thể mệt mỏi có thể khiến bạn cảm thấy không muốn ở gần người mình yêu thì quan hệ tình dục lúc này có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
3. Ngày 14 của chu kỳ kinh
Thời điểm nào là tốt nhất cho các cặp đôi quan hệ tình dục? Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng trong khoảng hai tuần đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt, âm vật của bạn sẽ lớn hơn bình thường 20%, giúp bạn và bạn tình quan hệ tình dục dễ dàng hơn. Đây là thời điểm rụng trứng, đồng nghĩa với việc cơ thể bạn sẽ thèm muốn sex nhiều hơn vào ngày này.
4. Khi nào là thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục? Sau khi tập thể dục
Khi nào bạn nên quan hệ tình dục? Sau khi tập luyện có thể là thời điểm lý tưởng để tập thể dục. Tận dụng sức mạnh sau tập luyện và các lợi ích bổ sung để quan hệ tình dục hiệu quả hơn. Một nghiên cứu từ Đại học Texas ở Austin đã so sánh phản ứng của phụ nữ với nội dung khiêu dâm và sau khi đạp xe trong 20 phút. Họ phát hiện ra rằng lưu lượng máu đến vùng sinh dục nữ tăng 169% sau khi tập thể dục.
Quan hệ tình dục sau khi tập luyện cũng có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Thêm vào đó, khi tập thể dục, cơ thể sẽ tiết ra testosterone (một loại hormone sinh dục quan trọng) nên ham muốn tình dục tự nhiên của bạn sẽ cao hơn sau một thời gian đổ mồ hôi.
Đọc thêm: Có nên đi tập gym sau khi quan hệ không?
5. Khi nào là thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục? sau một ngày tồi tệ
Bạn muốn thoát khỏi sự căng thẳng của một ngày làm việc vất vả? Tình dục có thể là một lựa chọn lành mạnh hơn một vài loại bia. Nghiên cứu cho thấy tình dục và các hình thức tình cảm khác – thậm chí chỉ là hành động nắm tay – cũng có thể cải thiện đáng kể tâm trạng của bạn và giúp bạn bớt căng thẳng hơn trong những ngày tới.
6. Khi bạn vừa làm điều gì đó thú vị
Một trong những thời điểm tốt nhất để bận rộn trên giường là sau một trải nghiệm thú vị, cho dù đó là đu dây, đi tàu lượn siêu tốc hay xem hành động đáng sợ. Khi adrenaline tăng cao, cơ thể bạn đang ở trạng thái hưng phấn, đây cũng là thời điểm lý tưởng để quan hệ tình dục. Một nghiên cứu được công bố trên Archives of Sex Behavior xác nhận rằng sự hấp dẫn và ham muốn sẽ tăng cao sau trải nghiệm tăng adrenaline.
Muốn có thai nhanh chóng thì nên quan hệ khi nào và khi nào?
Theo các chuyên gia, buổi sáng sau khi thức dậy là thời điểm cả nam và nữ đều đã no và rất dễ đạt cực khoái khi quan hệ. Cực khoái của phụ nữ cũng khiến họ có nhiều khả năng mang thai hơn. Vì vậy, nếu bạn đang cố gắng thụ thai thì cả hai nên quan hệ tình dục thường xuyên vào sáng sớm.
Nếu bạn gặp khó khăn khi mang thai, hãy điều chỉnh chiến lược tình dục của mình để tối đa hóa cơ hội mang thai. Ngoài việc quan hệ tình dục thường xuyên, việc lựa chọn thời điểm quan hệ hay thời điểm quan hệ tốt nhất trong ngày sẽ giúp vợ chồng bạn tăng cơ hội thụ thai.
Vì vậy, thời kỳ rụng trứng hàng tháng của phụ nữ là thời điểm quan trọng nhất để thụ thai nhanh chóng khi giao hợp. Sự rụng trứng thường xảy ra vào khoảng ngày 12 đến ngày 14 của chu kỳ 28 ngày, nhưng thời điểm rụng trứng khác nhau tùy thuộc vào độ dài chu kỳ của người phụ nữ và thậm chí trong mỗi chu kỳ. Các cặp vợ chồng có thể có cơ hội thụ thai sớm nhất là vào ngày thứ 8 và 9 nếu bạn có chu kỳ ngắn hơn và sớm nhất là vào ngày 19 và 20 nếu bạn có chu kỳ dài hơn.
Lý tưởng nhất là quá trình thụ tinh diễn ra từ 12 đến 24 giờ sau khi trứng rụng khỏi buồng trứng, nhưng với sự trợ giúp của chất nhầy cổ tử cung, tinh trùng có thể tồn tại trong cổ tử cung tới 5 ngày. Vì gần như không thể xác định chính xác thời điểm rụng trứng nên quan hệ tình dục trước khi rụng trứng (chứ không phải sau khi rụng trứng) có thể giúp tăng cơ hội thụ thai khi tinh trùng đã sẵn sàng và chờ trứng.
Hầu hết phụ nữ thường coi ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt là ngày rụng trứng. Vì vậy, nhiều chị em chọn quan hệ vào ngày 11, 12, 13 vì cho rằng thời điểm này là cơ hội thụ thai tốt nhất. Sự thật là nhiều phụ nữ không rụng trứng vào ngày 14. Sự rụng trứng bình thường có thể xảy ra sớm nhất là vào ngày thứ 10 của chu kỳ và muộn nhất là ngày thứ 20. Đối với những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều, thời gian rụng trứng có thể xảy ra muộn hơn.
Khi nào là thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục? Trên đây là 6 thời điểm quan hệ tình dục tốt nhất để bạn tham khảo. Nhưng thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục có thể không phù hợp với mọi tình huống. Bạn không cần phải lo lắng quá nhiều về thời điểm quan hệ tình dục. Tình dục là một trong những cách để nâng cao mối quan hệ giữa các cặp đôi. Miễn là cả hai đều sẵn sàng, hãy gần gũi với bạn đời của mình!
